طبقات رومسكو ديب

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
هناك كلمة واحدة فقط لوصف هذا الانخفاض: رائعة. والآخر بعد ذلك ، والآخر بعد ذلك أيضًا.المزيد +أقل-
1
عبوة (8 أونصة) جبنة كريمية طرية
1
عبوة (4 أونصة) جبنة فيتا مفتتة
1
ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون
3
فصوص ثوم مفرومة ناعماً
1
جرة (12 أونصة) فلفل أحمر محمص ، مصفاة ومربوطة جافة
1/2
كوب فتات خبز بانكو سادة من بروجرسو ™
1
ملعقة كبيرة توابل ايطالية
1
ملعقة كبيرة خل النبيذ الأحمر
1/2
ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1/2
كوب جبن بارميزان مبشور
2
ملاعق كبيرة من اللوز المقطع
2
ملاعق كبيرة من أوراق الريحان الطازجة المقطعة إلى شرائح رقيقة
إخفاء الصور
1
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبن الكريمي ، وجبنة الفيتا ، ورقائق الفلفل ، والثوم ، والملح باستخدام الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة من دقيقة إلى دقيقتين ، وكشط الوعاء من حين لآخر حتى يصبح المزيج ناعمًا. يُوزّع بالتساوي على طبق أو طبق تقديم.
2
في الخلاط ، ضعي الفلفل المشوي ، فتات الخبز ، البهارات الإيطالية ، الخل ، العسل والفلفل الحلو المدخن. غطيه وهرسه لمدة 60 إلى 90 ثانية أو حتى يصبح ناعمًا. يُسكب فوق خليط الجبن في الطبق ؛ يُوزّع بالتساوي ، مع ترك حدود 1/2 بوصة من خليط الجبن الكريمي.
3
رشي جبنة البارميزان فوق خليط الفلفل الأحمر المحمص. قمة مع اللوز والريحان. تقدم مع الخبز المقرمش أو البسكويت.
نصائح الخبراء
- تستخدم صلصة روميسكو الإسبانية التقليدية الخبز أو فتات الخبز لتكثيف الصلصة. نحن نستخدم فتات خبز البانكو لاختصار سهل يحافظ على كل نكهة الصلصة الكلاسيكية.
- لمزيد من الذوق الإسباني ، قدميها مع خبز الزيتون.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 150
- السعرات الحرارية من الدهون
- 90
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 10 جرام
- 16%
- الدهون المشبعة
- 6 جرام
- 29%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 30 ملغ
- 11%
- صوديوم
- 340 مجم
- 14%
- البوتاسيوم
- 55 ملغ
- 2%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 8 جرام
- 3%
- الألياف الغذائية
- 0 جرام
- 0%
- السكريات
- 3 جرام
- بروتين
- 5 جرام
- فيتامين أ
- 10%
- 10%
- فيتامين سي
- 0%
- 0%
- الكالسيوم
- 15%
- 15%
- حديد
- 2%
- 2%
التبادلات:
1/2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 1 1/2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.